音叉的例子即提供了並描繪出一個非常清晰的共振現象。將兩支音叉靠近，當敲擊其中一支音叉時，它就會產生振動，而另一支原本沒有任何振動的音叉則會受此已有振動音叉之刺激影響，結果是兩支音叉皆以同一頻率振動著，而因此發出同樣的音節，基於此，共振也可稱之為諧振。

然而諧振的發生僅在兩支完全相同頻率的音叉中產生！據此，我們能夠瞭解保羅・施密特系統是一種溫和的生物能共振形式。

在生物窗口的概念的考量下，實際上生物能共振的應用是沒有副作用的！一個錯誤的頻率是無法在體內找到一個共振點的，因此無法發揮作用，也無法產生任何調控效應。這就是為何保羅・施密特生物能共振系統專注於頻率或頻譜之研發和應用。打個比喻來說，這種方式就是再度啟動身體內沒有振動的音叉。